Cambiar habitos
Voy a cumplir 30 días que comencé con Emi..
Sin dudas me ah enseñado a alimentarme sano y bien
Yo comía todo el tiempo a cualquier hora cualquier cosa ,sentía mucha ansiedad y gracias a su ayuda en estos casi 30 el cambio sobre como alimentarme a sido increíble ,la motivación que ella te da es increíble ,está 24/7 para lo que necesites 🤗
Mejores cambios que logre diciplina propia 💯
Genia total emi sin palabras ella es gran persona es muy atenta siempre esta acompañandote procedimiento cambios siempre te alienta a seguir no rendirse que podes la verdad lo mejor que pude hacer es ser parte de su grupo de reto 30 dias a mi me queda dias pero a seguir con los cambios buenos que nos enseño emi muy muy contenta la super recomiendo
Cambios verdaderos... Organización y disciplina
Sin dudas EMI es una persona q está en todo los detalles y sigue tu proceso, está para contestar cada una de las dudas y es una más q acompaña.. el cambio q ví en solo dos semanas fue muchísimo ahora ya estoy por cumplir los 30 días del desafío y estoy muy contenta, por actualizar mi plan obviamente porque me senti comoda gracias!!
Es la mejor decisión que he tomado!!
Aun no he completado los 30 días y los cambios son notorios… no solo en mi estado anímico sino físicamente la ropa comienza a quedarme aquella que estaba guardada por quedarme apretada… sigo en este camino día a día logrando cada desafío 💪 aprendiendo a comer sano y por un objetivo que cumplir Gracias Emilia
Cambiar hábitos .
Bueno, en lo personal me ha ayudado muchísimo en el tema peso (balanza) ya q somos enemigas siempre. Pero obviamente no solo eso, crié disciplina ,alimentación sana (aprendí q se puede comer sano y rico) q no solo hay q basarze en la balanza y si muy importante las medidas. Yo hace muy poco estoy y ya me queda poco para terminar. Perp estoy super feliz con este logro en tan poco tiempo. Es más seguiré usando en mi vida todo esto q aprendí, porque llego para quedarse conmigo . En fin eh disfrutado todo desde el día 1 , hasta el sufrimiento del cardio lo disfruto . Mi pensamiento es otro en todos los aspectos. Y sin dudas mi vida dio un super giro en menos de 30 días. Ya no como cualquier cosa con excusa de “mañana voy al gim no pasa nada” pero si pasaba,xq ir al gimnasio no te hace saludable si no cuidas tu cuerpo como merece ,con una buena alimentación es lo principal. Y así obviamente jamás llegarían mis cambios . Al menos los q yo quería. Ahora todo lo hago pensando en mis proyectos y como me quiero en el futuro. Asiq Emi muchísimas gracias 😊 de corazón 💟