• Rutina de entrenamiento personalizada
Entrenamientos diseñados a tu medida, adaptados a la etapa post parto y a tu objetivo personal. Podrás realizarlos en casa o en el gimnasio, según prefieras, y elegir el momento del día que mejor se adapte a tus tiempos actuales. Las rutinas están pensadas para una progresión gradual, respetando tu recuperación y fortaleciendo el cuerpo de forma consciente.
• Guía de alimentación personalizada
Un plan de alimentación claro, simple y adaptado a tus gustos, horarios y necesidades. Fácil de seguir, sin recetas complicadas ni alimentos difíciles de conseguir.
• Clases grabadas
Acceso a entrenamientos grabados para que puedas moverte ejercitar de manera guiada y sin perder el ritmo, desde tu casa, cada vez que lo necesites.
• Soporte online
Estaremos disponible para resolver dudas, o cualquier consulta que surja.
• Aplicación Web
Acceso directo desde tu celular a todo tu plan, organizado de forma práctica y visual. Entrenamiento, alimentación y seguimiento, todo en un solo lugar.
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